Praticienne en sophrologie à Sablé-sur-Sarthe
Améliorez votre bien-être physique et psychique
La sophrologie est une pratique psycho-corporelle utilisée pour soulager des sensations douloureuses et des malaises physiques.
Basée sur des techniques d’étirements musculaires, de relaxation, de mobilisation corporelle et de respiration, la sophrologie est une technique naturelle pour améliorer stress, anxiété, déconcentration, angoisse, manque de confiance en soi… afin de favoriser le bien-être et de créer un parfait équilibre entre les émotions, le mental et le corps.
La sophrologie est également conseillée pour préparer des événements tels que un entretien d’embauche, examen, prise de parole en public… ou pour accompagner un traitement médical : intervention chirurgicale, séances de chimiothérapie, addictions…
Vous êtes à la recherche d’une meilleure connaissance de soi ou besoin de développer votre mieux-être ? Prenez rendez-vous avec Elodie ROMARIE BELIARD sophrologue certifiée à Sablé-sur-Sarthe (72) en appelant le 06 51 37 27 08 ou en remplissant le formulaire en ligne.
Améliorer sa connaissance de soi
